El coronavirus y el cuidado de las personas mayores

Impacto del Coronavirus en las residencias de ancianos

Trabajamos con y para la población anciana, uno de los colectivos diana de esta pandemia. Por su condición de enfermos crónicos; de enfermos con patologías previas, muchos de ellas de índole coronaria o respiratoria; por su condición de personas discapacitadas, sea eventual o permanente; y, en suma, por su condición de personas de edad avanzada. Trabajamos con y para la población anciana, uno de los colectivos diana de esta pandemia.

Por tanto, nos hemos convertido en grandes protectores no solo de uno de los grupos de mayor situación de vulnerabilidad; sino también de la salud pública en general. Y sin embargo, pocas veces se visibiliza nuestra labor, tal como sucede con otros sectores sanitarios.

Sea como fuere, desde la Residencia Olimpia queremos transmitir un mensaje de serenidad a los familiares de nuestros residentes, así como a la población local. Nuestro equipo humano está dando su 150 % para proteger a nuestros queridos residentes. Como también hacemos lo que está a nuestro alcance para evitar que nuestro centro se convierta en una zona de riesgo.

Coronavirus: Cómo cuidar a las personas mayores

Extremar las precauciones al máximo resulta clave para evitar contagios y la propagación del coronavirus. Medidas que, además, han de ser ejecutadas por toda la población: personas mayores, personal geriátrico, familiares. etc.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y las autoridades sanitarias españolas insisten en la necesidad de tomar estas medidas:

1. Evitar el contacto humano al máximo o, en su defecto, mantener una distancia de más de 1 metro entre las personas.
2. Restringir las visitas y toda actividad social fuera del ámbito doméstico.
3. Lavarse las manos con agua y jabón a menudo o utilizar geles desinfectantes con base de alcohol.
4. Cubrirse la boca y la nariz, al toser o estornudar, con la parte interna del codo o cubrirse con un pañuelo desechable de un solo uso.
5. Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
6. Limpiar y desinfectar las superficies, los espacios y algunos objetos como picaportes, llaves, mandos, etc.
7. Y no compartir espacios con multitudes. Toda persona supone un riesgo de contagio, ya que puede estar infectada y no presenten síntomas de la enfermedad.

Estas recomendaciones básicas son de suma importancia para las personas mayores, enfermas o discapacitadas y a la hora de tratar con ellas. Porque las personas de más de 65 años, pero especialmente de más de 80 años, son un grupo de población de alto riesgo. Así lo indica la alta tasa de mortalidad de las personas infectadas por el COVID-19 de edad avanzada.

La razón estriba en que muchas de estas personas padecen enfermedades crónicas o déficit de su sistema inmunológico. Recordemos que el COVID-19 genera una infección respiratoria que puede derivar en neumonía. Una dolencia así puede ser mortal en las personas con enfermedades subyacentes previas, ya que su organismo no puede combatirla.

Las residencias de mayores ante la crisis del coronavirus

Ciertamente compaginar la contención de la propagación del coronavirus y el cuidado de las personas mayores exige un esfuerzo extra.

Nuestro equipo humano está dando su 150 % para proteger a nuestros queridos residentes.  Como también hacemos lo que está a nuestro alcance para evitar que nuestro centro se convierta en una zona de riesgo.

Actualmente estamos aplicando todas las medidas preventivas y de protección dictadas por el Ministerio de Sanidad. Tanto en lo que se refiere al uso de equipos de protección individual, como a las medidas higiénicas de nuestro espacio.

Asimismo, nos hemos visto obligados a restringir las visitas de familiares a nuestra residencia. Sabemos que esta medida resulta dolorosa para muchas personas mayores y sus familiares; pero estamos seguros que lo mejor que pueden hacer sus familiares por ellas es guardar cuarentena en sus casas.

Soluciones de Residencia Olimpia

Mientras tanto, el personal de Olimpia cuidamos de ellos y les aportamos todo el apoyo emocional que podemos. Obviamente, nunca podremos sustituir la compañía de sus familias, pero intentamos ayudar a que nuestros mayores se adapten a esta situación. Para ello hemos comprado varios teléfonos móviles para promover las videollamadas con sus famliares.

Porque, al final, nuestra labor como personal geriátrico no reside sólo en velar por la salud física de nuestros usuarios. Antes bien, realizamos un enorme trabajo emocional y psicosocial para que la persona mayor no se sienta aislada ni desprotegida. De ahí que nuestra labor vaya mucho más allá de la de los centros sanitarios. Nosotros entregamos una atención asistencial, sanitaria, psicológica y emocional a los residentes, que redunde en su salud biopsicosocial.

Trabajando con las personas mayores

Por tanto, la actuación de la Residencia Olimpia ante esta cuarentena trasciende la mera aplicación de medidas preventivas. La afrontamos con el mejor ánimo posible y con mucha regulación emocional, para trasmitir calma y normalidad a nuestros ancianos.

Trabajamos de la mano con nuestros residentes. Los hacemos sujetos activos de este escenario de contención del coronavirus sin fomentar miedos ni ansiedades, pero sí responsabilidad en ellos.

Así, toda recomendación difundida por las autoridades sanitarias las realizamos en comunión con nuestros mayores. Ellos ponen de su parte tanto como nuestro personal para evitar la propagación del COVID-19. Lo que expresa claramente la clase de convivencia y solidaridad que se respira en nuestro ambiente. Y ello nos motiva a afrontar la pandemia del coronavirus y el cuidado de las personas mayores simultáneamente.

Estamos muy orgullosos de su respuesta y compromiso por compartir las medidas de prevención e implicarse tanto. Y es que creemos firmemente que no hay mejor forma de calmar el comportamiento individual que trabajando todos en pro del bien común.

Ahora bien, ¿qué hacemos en nuestro centro residencial para que nuestros mayores pasen la cuarentena de forma cómoda y entretenida? ¡Muchas actividades! Y las compartimos para que aquellas familias que deban cuidar a alguna persona anciana o dependientes también las apliquen en casa.

Cómo ayudar a nuestros mayores a sobrellevar el aislamiento

Nuestro equipo psicológico y psicosocial centra su labor en aminorar el estado de preocupación y el estrés emocional en los ancianos. De ahí que, ante todo, busquemos aportarles serenidad.

En estos casos, la comunicación resulta esencial. Compartimos con ellos todo el tiempo que podemos, no queremos que se sientan solos bajo ningún concepto. Además es importante que hablen de cómo se sienten, cómo viven esta experiencia.

En este aspecto, les animamos a mantener la comunicación telefónica con sus familiares, siempre que sea posible.

La información es importante

Los mantenemos informados de la situación sociosanitaria que vivimos; pero sin saturarlos de informaciones alarmistas o negativas. Les transmitimos un mensaje positivo y esperanzador: con extremar las precauciones, todo va a salir bien.

Tratamos de mantener su antigua rutina de vida sana, adaptándola a los espacios cerrados y las nuevas necesidades.

No obstante, que estemos en espacios cerrados no significa que estos no sean luminosos. De hecho, han de estar en lugar llenos de luz y ventilación preferentemente exterior.

Las actividades lúdicas, de terapia ocupacional y el ejercicio físico nunca faltan. Es importante que se mantengan en forma, para evitar ciertos deterioros físicos o cognitivos. Además, el ejercicio siempre los entretiene, los hace sentir animados e incentiva su creatividad. Estar en casa o encerrados nunca debe ser sinónimo de quedarse quietos.

En nuestra residencia mantenemos las actividades grupales, si bien con un número reducido de usuarios. Así, seguimos trabajando en talleres de psicomotricidad, de musicoterapia, de relajación y, por supuesto, de coro.

La música, en cualquiera de sus formas, es una gran aliada para mantener un estado de ánimo óptimo.

Asimismo, deben mantener una alimentación saludable. Porque una alimentación sana y nutritiva ayuda a mantener el sistema inmune alto y favorece la sensación de bienestar. Sin duda, la alimentación de calidad cumple un papel fundamental en la vida de nuestros residentes.

Los cuidados más allá de las medidas de protección y prevención

En la Residencia Olimpia siempre abogamos porque nuestros residentes mantengan una filosofía cotidiana de envejecimiento activo. Y más que nunca en esta situación de confinamiento obligado. Por eso realizamos todo el esfuerzo que está a nuestro alcance para evitar que esta circunstancia afecte al bienestar de los mayores.

Así, como profesionales geriátricos recomendamos a aquellas familias cuidadoras que deben tener a sus ancianos en casa vigilar su ánimo. Que no se sientan deprimidos, ansiosos o con miedo por la propagación del coronavirus COVID-19.

Debemos trabajar con ellos la estimulación sensorial, la realización de actividades; pero, sobre todo, hacerles mucha compañía para compensar el aislamiento social que nos toca vivir en estos días.

No tenemos Centro de día ni estancias diurnas

Por eso, os compartimos estas recomendaciones para sobrellevar la cuarentena de la forma más entretenida y sana posible. Asimismo, seguiremos compartiendo a través de nuestro blog informaciones y consejos que sean de ayuda a toda la familia y la comunidad.

Sabrina Bequir

Redactora de contenidos en Residencia Olimpia