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Salud y Bienestar

Salud y Bienestar

Estamos comprometidos con promover el estilo de vida saludable y activo de los adultos mayores. Por eso a través de nuestro blog compartimos informaciones sobre salud y bienestar y consejos útiles para potenciar el envejecimiento activo y los hábitos saludables. Porque la calidad de vida depende de los cuidados personales como el ejercicio físico, la alimentación sana y el bienestar emocional . Y en esta etapa de vida es importante mantener rutinas y hábitos concretos que redunden en una vida saludable y satisfactoria. Todos estos temas son tratados en este blog, a fin de animar y crear conciencia de su relevancia para los adultos mayores.

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Aislamiento social en el adulto mayor

Aislamiento social en el adulto mayor

El aislamiento social en el adulto mayor es una situación frecuente en los adultos mayores. El anciano siente una falta de compañía, de afecto y de apoyo que se agrava por la carencia de relaciones sociales de calidad. Entre las posibles causas se encuentran varias circunstancias a las que el … [Leer más...] acerca deAislamiento social en el adulto mayor

Aspectos psicosociales que inciden en la salud del adulto mayor

Aspectos psicosociales que inciden en la salud del adulto mayor

Aumento de la población mayor En las últimas décadas se observa al nivel mundial el envejecimiento demográfico de la población humana. Esto provoca un aumento del porcentaje de personas mayores en la sociedad. Según la OMS se calcula que hasta el 2050 la proporción de gente mayor frente a la … [Leer más...] acerca deAspectos psicosociales que inciden en la salud del adulto mayor

Juegos de nutrición para adultos mayores

Juegos de nutrición para adultos mayores

La importancia de la nutrición en la salud Según la OMS “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Hay que tener siempre en mente que el cuerpo envejece no solo por fuera sino también por dentro. Y como lo … [Leer más...] acerca deJuegos de nutrición para adultos mayores

Juegos con pelotas para mayores

Juegos con pelotas para mayores

¿Pero qué hacer para disfrutar de una buena forma física incluso durante la jubilación? Todas las personas mayores activas que se preocupan por mantenerse en buena forma física y con vigor, deben hacer ejercicio. Una de las buenas prácticas y una de las múltiples opciones son los juegos con … [Leer más...] acerca deJuegos con pelotas para mayores

Dieta para personas mayores

Dieta para personas mayores

Hay muchos aspectos que cuidar pero se debe recordad que en el proceso de envejecimiento la nutrición juega un papel muy importante. En el cuerpo de una persona mayor de 65 años ocurren muchos cambios y la dieta debe adaptarse a ello. No tenemos influencia en el envejecimiento fisiológico asociado … [Leer más...] acerca deDieta para personas mayores

actividad física de los ancianos

Actividad física de los ancianos.

¿Cómo cuidar la condición física de las personas mayores? Los cambios que ocurren en el cuerpo como resultado del envejecimiento no omiten ninguno de nuestros sistemas corporales. Las personas mayores sufren las enfermedades cardiovasculares, enfermedades del sistema músculo-esquelético y … [Leer más...] acerca deActividad física de los ancianos.

Rehabilitacion para superar las secuelas del Covid-19

Rehabilitación para superar las secuelas del Covid-19

Superada la fase aguda de la covid-19 y la cuarentena, toca rehabilitarse La gravedad de haber contraído la versión más virulenta de la infección causada por el coronavirus —o sars cov-2— no solo debe basarse en su potencial vírico. También hay que tener en cuenta los tipos de secuelas a largo … [Leer más...] acerca deRehabilitación para superar las secuelas del Covid-19

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Juegos físicos para personas mayores.

23/02/2021

Rehabilitación funcional: el servicio estelar de Olimpia

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Nuevas cepas del COVID-19: cuáles son sus efectos

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Protocolo de prevención y control de infecciones COVID-19

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Olimpia - Residencia de ancianos
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Residencia de ancianos. Centro de la tercera edad. Residencia geriátrica.
Dirección: Egaña Kalea, 12. Indautxu, Bilbo, Bizkaia - 48010. España.
Tel : 944 22 30 01
Email : [email protected]

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