Existe la tendencia sociocultural a concebirse a la etapa del envejecimiento como un periodo de pasividad y dependencia. Lo que provoca una baja autoestima en las personas mayores. Sin embargo, en las residencias para mayores trabajamos por fortalecer su autoestima, a través de un servicio … [Leer más...] acerca deAutoestima en las personas mayores: cómo promoverla
La importancia del juego en la tercera edad
Durante la etapa de envejecimiento las personas cuentan con tiempo libre y suficiente salud física y mental para disfrutar de un vida activa y saludable. Las actividades lúdicas pueden resultar muy terapéuticas y preventivas. Así, el juego en la tercera edad aporta calidad de vida, en tanto que … [Leer más...] acerca deLa importancia del juego en la tercera edad
Aislamiento social en el adulto mayor
El aislamiento social en el adulto mayor es una situación frecuente en los adultos mayores. El anciano siente una falta de compañía, de afecto y de apoyo que se agrava por la carencia de relaciones sociales de calidad. Entre las posibles causas se encuentran varias circunstancias a las que el … [Leer más...] acerca deAislamiento social en el adulto mayor
Aspectos psicosociales que inciden en la salud del adulto mayor
Aumento de la población mayor En las últimas décadas se observa al nivel mundial el envejecimiento demográfico de la población humana. Esto provoca un aumento del porcentaje de personas mayores en la sociedad. Según la OMS se calcula que hasta el 2050 la proporción de gente mayor frente a la … [Leer más...] acerca deAspectos psicosociales que inciden en la salud del adulto mayor
Juegos de nutrición para adultos mayores
La importancia de la nutrición en la salud Según la OMS “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Hay que tener siempre en mente que el cuerpo envejece no solo por fuera sino también por dentro. Y como lo … [Leer más...] acerca deJuegos de nutrición para adultos mayores
Juegos con pelotas para mayores
¿Pero qué hacer para disfrutar de una buena forma física incluso durante la jubilación? Todas las personas mayores activas que se preocupan por mantenerse en buena forma física y con vigor, deben hacer ejercicio. Una de las buenas prácticas y una de las múltiples opciones son los juegos con … [Leer más...] acerca deJuegos con pelotas para mayores
Dieta para personas mayores
Hay muchos aspectos que cuidar pero se debe recordad que en el proceso de envejecimiento la nutrición juega un papel muy importante. En el cuerpo de una persona mayor de 65 años ocurren muchos cambios y la dieta debe adaptarse a ello. No tenemos influencia en el envejecimiento fisiológico asociado … [Leer más...] acerca deDieta para personas mayores
Actividad física de los ancianos.
¿Cómo cuidar la condición física de las personas mayores? Los cambios que ocurren en el cuerpo como resultado del envejecimiento no omiten ninguno de nuestros sistemas corporales. Las personas mayores sufren las enfermedades cardiovasculares, enfermedades del sistema músculo-esquelético y … [Leer más...] acerca deActividad física de los ancianos.
